Question: Was tun wenn die Kinder nicht schlafen wollen?

Wenn du den Mittagsschlaf deines Kindes etwas verkürzt und dein Kind tagsüber auslaustest, wie etwa mit ausgelassenem Spielen, Hobbies oder Sport, dann kann dies bewirken, dass sie/er abends leichter zur Ruhe kommt und besser einschlafen kann. 2. Zudem sind regelmäßige Rituale vor dem Schlafengehen ein wichtiger Punkt.

Was tun wenn Kinder nicht alleine einschlafen?

Versuchen Sie es zu beruhigen und ihm Trost zu spenden, wenn es nachts aufwacht und über schlechte Träume und Ängste klagt. Stehen Sie Ihrem Kind zur Seite und überlegen Sie zum Beispiel gemeinsam mit ihm, welche Möglichkeiten es gibt, dagegen anzugehen – am besten schon tagsüber.

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