Question: Wie massiere ich eine Kaiserschnittnarbe?

Beim Massieren solltest Du Deine Narbe möglichst nicht auseinanderziehen. Streiche stattdessen in kreisenden Bewegungen zu ihr hin oder fahre mit zwei Fingern rechts und links der Narbe entlang.

Was darf man nicht nach dem Kaiserschnitt?

Ungefähr sechs Wochen lang dürfen Sie weder schwer heben noch sich körperlich besonders anstrengen, damit die Wunde komplikationslos verheilen kann. Duschen ist eher empfehlenswert als ein Vollbad. Viele Frauen fühlen sich nach einigen Wochen in der Lage, Auto zu fahren und es spricht kein medizinischer Grund dagegen.

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