Question: Wie kann man jemanden mit Burnout helfen?

Wie verhält sich ein Mensch mit Burnout?

verringerte Leistungsfähigkeit: Beim Burnout leidet vor allem die alltägliche Leistung im Beruf, im Haushalt oder bei der Pflege Angehöriger. Betroffene empfinden ihre Tätigkeit als sehr negativ, sind unkonzentriert, lustlos und beklagen, dass sie keine Ideen mehr haben.

Was tun wenn Mitarbeiter Burnout hat?

Das kann im Coaching sein, ein Ansprechpartner in der Firma, wie zum Beispiel der Betriebsrat, oder tatsächlich eine Therapie. Den Betriebsrat um Hilfe zu bitten ist besonders sinnvoll, wenn ein Burnout durch zu viel Stress und Leistungsdruck oder schlechte Arbeitsbedingungen entsteht.

Wie spreche ich mit meinem Arzt über Burnout?

Beschreiben Sie Ihre Symptome möglichst genau. Überlegen Sie sich, wann diese auftreten und unter welchen Begleitumständen. Außerdem sollten Patienten den Arzt darüber informieren, seit wann sie die Beschwerden haben und ob beziehungsweise wie sich die Beschwerden lindern lassen.

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