Question: Was tun damit die Haare dicker werden?

Zum einen solltest du genügend Proteine essen, diese finden sich in Fisch, Gemüse sowie in magerem Fleisch wie Hühnchen. Auch Omega-3 Fettsäuren sind eine Voraussetzung, um dicke Haare bekommen. Diese sind in Nüssen, Olivenöl sowie den superleckeren und äußerst gesunden Avocados enthalten.

Können Haare dichter werden?

Sehr dünne Haare liegen meist platt am Kopf an, so dass sie schnell fettig wirken. Ob die Haare dünn oder dick, lockig oder glatt sind, bestimmen die Gene. Daran lässt sich also erst einmal nichts ändern und es gibt kein Wundermittel, mit dem man dünne Haare dicker machen kann.

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