Question: Wie kann ich mich trösten?

Uns fest in eine kuschelige Decke einzuwickeln, kann sich anfühlen wie eine Umarmung. Ein heißer Tee (am besten mit beruhigenden Kräutern wie Kamille, Hopfen, Melisse oder Lavendel) breitet sich wie Balsam in unserem Inneren aus. Dies alles tröstet, wenn wir uns verloren fühlen.

Was sagt man jemandem der traurig ist?

B.: Ich würd gern für dich da sein. Willst du mir sagen, woran du gerade denkst?, Ich fühl mit dir. Magst du reden?, Ich kann verstehen, dass es dir nicht gut geht. Ich glaub, mir würde es ähnlich gehen., Ich würde dir gern helfen, weiß aber nicht wie.

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