Question: Was tun bei geschwollenen Fussknöcheln?

Was tun bei geschwollenen Knöcheln?

Was hilft gegen geschwollene Füße & Knöchel?Tipp 2: Fußbäder gegen das Wasser in den Beinen. Tipp 3: Auf passende Schuhe achten. Tipp 4: Salzarm ernähren. Tipp 5: Fußmassage oder Umschläge.Apr 17, 2019

Wie lange dauert eine Schwellung bei bänderzerrung?

Das Gelenk lässt sich bei einer Bänderdehnung weiterhin voll belasten, vorausgesetzt die Belastung verursacht keine Schmerzen. Der Verletzte sollte aber in jedem Fall eine Sportpause einlegen, bis die Schmerzen nachlassen und die Schwellung abgeklungen ist. Dies dauert in der Regel einige Tage.

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